上腕二頭筋長頭腱炎 | 守谷市口コミ上位のすみれ接骨院・そよかぜ接骨院

こんにちは！和田です！

今回は上腕二頭筋長頭腱炎について書いていきます！

症状

上腕二頭筋長頭腱炎の主な症状は、

肩を動かす時の痛みです。

痛みの重症度合により、

夜寝る前の痛みが強く出たり、

軽く触れただけで痛みが出る様になります。

人により痛み方が違ったりします。

 

原因

上腕二頭筋長頭腱炎は、

野球やバレーボール・水泳等の投球動作や

オーバーヘッド動作を繰り返し行うスポーツでよく発生する他、

中高年の人では、特に運動をしていなくても

肩関節周囲炎の一つの症状として発生する場合も多くあります。

 

治療

治療では、保存的治療が行われ、

アイシングや抗炎症剤などで痛みや炎症を抑える治療を行います。

また、可動域訓練や段階的な筋力強化訓練を

徐々に進めていく運動療法を行います。

強い痛みが落ち着いたら、肩の動きを良くする為、

むりのない運動を行います。

守谷市、取手市、つくばみらい市で膝痛でお困りの方は守谷市のすみれ接骨院・そよかぜ接骨院まで

みなさんこんにちは！オオウチです！

 

昨日は高野公民館にて健康セミナーを開催致しました！！

 

選挙の日ということもあり、

お忙しい方が多かったと思いますが

大勢のかたにいらして頂き感激しました

 

社会福祉協議会のかた、公民館の方、

たくさんの関係者の方々に大変感謝しております！

 

みなさん本当にありがとうございました！

 

地域の皆さんにいつまでも健康的にあって頂きたいと思いますので、

定期的にこのような活動をしていきたいと思います。

 

引き続きすみれ接骨院をよろしくお願いします！

出陣直前のすみれ組。

受付さんの豚汁とおにぎりで気合注入。

 

 

 

取手市、つくばみらい市、常総市で肩こり、腰痛でお困りの方は守谷市のすみれ接骨院・そよかぜ接骨院まで。

 

 

 

おはようございます。

カワマタです(^O^)／

今日は、朝からあまり天気が思わしくないですね、、、

雪予報だったのでどうなることかと思いましたが

守谷は今のところ大丈夫そうですね。

油断は禁物ですが＼(◎o◎)／！

 

ところで、ブログでも何回か紹介していた

高野公民館での講習会も昨日無事に終わりました！！

初めての試みだったのですが他の先生達の

堂々とした説明に僕はただただビックリしました笑

 

夜も遅くまで資料作りをしたり、練習したりしていましたが

それも先週までで終わると思うと寂しいですね(;_;)

お忙しい中、たくさんの方にお越しいただき

私達自身とても勉強になる会でした！！

 

こんな感じでしたーーー(^O^)

また機会があればいろんなことに挑戦していきたいと思っております。

 

常総市、つくばみらい市、坂東市、守谷市で

交通事故でお困りの方いましたらすみれまで