産後骨盤矯正
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩まされている
- 出産後、股関節など関節に痛みを感じる
- 下半身太りやお腹周りが気になる方
- 出産前に着ていた服が着られなくなってしまった
出産後に太ってしまう原因|守谷市のすみれ接骨院・そよかぜ接骨院
産後太りの原因はいったいなんでしょうか?それは排卵直後から卵巣で生成される女性ホルモンのプロゲステロン(黄体ホルモン)が深く関係しています。プロゲステロンは別名「妊娠を助けるホルモン」と呼ばれており、他にも基礎体温を上昇させたり、子宮内膜を維持するなど妊娠には欠かせない重要な役割をします。
ホルモンの影響で骨盤が歪んでしまい代謝が悪くなり脂肪がたまりやすい状態へと変化してしまうのが原因です。骨盤矯正により正しい骨盤の位置を取り戻すことにより代謝がよくなり痩せやすい身体を取り戻すことがとても重要となります。
骨盤の歪みにより太りやすくなるもう一つの原因としましては、内臓も本来の位置より下の方に落ちてしまい見た目的にもお腹が出ているように見えてしまうケースもあります。
産後の骨盤矯正がとても重要|守谷市のすみれ接骨院・そよかぜ接骨院
出産は女性にとって素晴らしい経験で神秘的なものですが、気付かない部分でも体に強くダメージが残っています。産後は1年ほどの猶予があるのですが、それ以上経過いたしますと内臓の位置や骨盤の状態が通常の状態ではない場所で定着してしまいます。
腰痛や肩こり、そして下半身太りが起きてしまい股関節痛の症状を起こしやすくなってしまいます。そこで重要になるのが守谷市のすみれ接骨院・そよかぜ接骨院の産後骨盤矯正です。産後のお母様方を力強くサポートしてくれるので安心です。
ベストな産後骨盤矯正のタイミング|守谷市のすみれ接骨院・そよかぜ接骨院
骨盤が緩くなっている産後6カ月~がおすすめです。施術者が食事や日常生活などの話を親身になって聞き、改善すべき点がありましたらアドバイスをしますのでお気軽にご相談ください。特に出産後1カ月は骨盤ベルトを使用するなど体に負担がかからない骨盤矯正がオススメされていますが、すみれ接骨院の産後骨盤矯正は身体に優しいソフトな施術なので身体に無理がなく効果のある施術なので安心してください。
柔らかくなっている時期に骨盤を正しい位置に戻すことがとても重要です。この時期に骨盤に強い負荷を与えてしまうと、全身に悪影響を及ぼします。産後に数年たってしまいお悩みの方もぜひ守谷市のすみれ接骨院・そよかぜ接骨院にご来店ください。産後時間が経ってしまった患者様もたくさん改善されています。
最初の施術が肝心!|守谷市のすみれ接骨院・そよかぜ接骨院
産後骨盤矯正は1回の施術では治りません。最低でも8回は施術を継続して行っていただく必要があります。出産のために開いた骨盤は自然に戻ることがほとんどないために、時間がかかります。周辺の筋肉も傷ついている上に、硬くなった状態のため、始めに硬くなった筋肉を丁寧にほぐす必要があります。しかし骨盤矯正を、時間と共にゆがんだ状態に戻ってしまいます。
そこですみれ接骨院のオリジナルの骨盤矯正で、正しい状態を記憶させて元に戻らないようにすることが必要です。
すみれ接骨院の産後骨盤矯正とは?
最初に筋肉を軽くほぐしていきます。そして骨盤矯正を施していき丁寧に調整していきます。すみれ接骨院のオリジナルの骨盤矯正は全く痛みがありませんので、ご安心ください。
基本的に毎回骨盤矯正を行っていき、場合によっては筋肉調整などの手技を施していきます。土台をきっちりと整えていき歪みが戻らないような体を形成していくことが重要です。他にも産後は反り腰や、ホルモンバランスの乱れからくる生理不順が考えられます。
産後から時間が経てば経つほど施術に時間がかかったり効果が出にくくなっていますので、産後の今が最大のチャンスです。
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お客様の声一覧
M.I様 女性 31歳 保健師 常総市
私は産後1ヶ月ですみれ整骨院に通い始めました。
症状としては、腰痛による起き上がり困難(仰向けで寝ることも難しかったです)、左下肢のしびれと歩行時の関節痛によりびっこを引いて歩いていました。
育児はもちろん日常生活にも支障をきたしていました。
治療としてはまず骨盤調整プラス保険治療を行い全身の骨格を整えました。
骨格を整えたことにより左下肢のしびれ・腰痛がなくなり、歩行時の関節痛もよくなりました。
骨格がゆがんでいたことにより神経への圧迫や関節に負荷がかかていたのだと思います。
体の状態や治療方針などはその都度丁寧に説明してもらえるので安心です。
現在はEMSでインナーマッスルを鍛えて整えた骨格をキープしながら筋力をつけ体幹を強くしています。
おかげで日に日に重くなる我が子も楽々抱っこできますし、腰痛に悩むこともありません。
お腹も引きしまってきました(運動する時間がないのでありがたいです)。
悩んでいる方はぜひ1度相談されてみてください。