Blog記事一覧 > 4月, 2020 | 守谷市口コミ上位のすみれ接骨院・そよかぜ接骨院の記事一覧
まだまだ終息が見えない新型コロナウィルス・・・。
すみれ接骨院でも新型コロナウイルス感染防止対策を実施しながら、地域の方々の健康
促進や、怪我やお体の痛みの治療を行なっております。
患者様が安心して治療しに来ていただけるように「三密」対策を実施しております。
その①密閉:常時換気扇の使用と一日中ほぼ窓開放による換気。
その②密集:予約優先制、いっぺんに大勢の人が集まらないよう調整させていただいております。
その③密接:患者様同士も近距離にならないよう工夫してご案内しております。
患者様へお願い
お車でお越しの方は受付後、お車での待機をお願いする場合がございます。
患者様一人一人の健康と安全を守る為、ご理解、協力の程お願い申し上げます。
こんにちは、すみれ接骨院です。
当院の患者様の中でも新型コロナウィルスの影響で自宅でテレワークという方が多くなりました。
皆さまはいかがでしょうか?
通勤がなく楽になったと思ったのにいつも以上に肩が痛い、腰が痛いな・・・となってはいませんか?
実は当院では今、ギックリ腰や寝違え、頭痛を訴えてご来院される患者様が増えています。
しかもその方たちの半分以上はテレワークの方です。
会社に出勤すると、社内での移動など少なからず歩いたりしますが、
家の中だと歩いてもトイレや冷蔵庫くらいですよね・・・(笑)
ずっと座っているのは立っているときより2~3倍腰に負担がかかってしまいます。
そしてそして!!
テレワークによる運動不足を放っておくと、肩こりや腰痛を引き起こすだけではなく、
免疫力も落とすことになります。
しかし自宅で歩き回ったところで限界がありますよね、、、、
そこで、すみれ接骨院のyoutubeで自宅でできるエクササイズをチェックしていただきたいです!!
簡単にできるエクササイズで血流を良くし、免疫力も上げていきましょう!!