痛みのメカニズム③ | 守谷市口コミ上位のすみれ接骨院・そよかぜ接骨院

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痛みのメカニズム③

2020.12.30 | Category: ブログ,交通事故施術,未分類,産後骨盤矯正,神経痛,肩こり,腰痛,骨盤矯正,EMS

こんにちは!

守谷市のすみれ接骨院・そよかぜ接骨院です。

 

痛みの出るメカニズムとして3つ目の「筋力不足」についてお伝えさせて頂きます。

 

 

 

 

筋肉は体を動かし、支えるだけでなく、体温の維持・調整をし、血液や体液を循環させる働きをしています。

 

 

 

悪い姿勢

筋肉のアンバランスや機能低下

血行不良

痛み、疲れ、むくみ、冷え、肥満

 

 

という悪循環になってしまいます!

 

 

その痛みやむくみ、疲れなのど違和感は身体からのサイン、SOSなのです!

 

 

 

 

違和感を少しでも感じている方は是非一度ご相談下さい!!!

 

痛みのメカニズム②

2020.12.15 | Category: ブログ,交通事故施術,未分類,産後骨盤矯正,神経痛,肩こり,腰痛,骨盤矯正,EMS

こんにちは!

すみれ接骨院です。

 

本日は痛みが出るメカニズムとして2つ目の『柔軟性のなさ』についてお伝えさせて頂きます!

 

 

柔軟性というのは一言で言ったら
「体の柔らかさ」です。

もう一声言ったら

「体を動かせる範囲」とも言えます。

 

 

身体、筋肉が硬いとどうなるのか…

 

 

 

☆体が硬い

血行不良

酸素不足

疲労物質の蓄積

筋肉の緊張

怪我をしやすい、神経圧迫など

 

 

という悪循環です。

 

 

 

 

「こり」は筋肉からの疲れのサイン、SOSなのです!!!

まだ痛くはないから。などと我慢はせずに「違和感」があったらまずはご相談下さい!

 

 

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